Leonardo Campus Run

Heute war es mal wieder soweit: Der Leonard Campus Run fand statt und unsere Firma hat zum zweiten Mal in Folge die größte Mannschaft für den After-Work-Lauf gestellt. Meinen Kardiologen wird es freuen: Der sagt, ich soll mich öfter mal richtig anstrengen ("weniger Input, mehr Output"), das habe ich heute definitiv getan. Leider war ich im Vergleich zum Vorjahr 1'14" langsamer, das wurmt mich ein wenig (die absolute Zeit ist natürlich wie immer unter aller Kanone und nicht erwähnenswert). Andererseits habe ich die mir gesetzten Ziele (1. ankommen, 2. lebendig ankommen, 3. die 5km durchgängig laufen und nicht ins Gehen zurückfallen) erreicht, also bin ich nicht meckerbefugt.
Komischerweise war ich nach dem Lauf noch ansprechbar und konnte mich noch bewegen - wenn ich da an den Testlauf letzte Woche zurückdenke, ein gravierender Unterschied. Da tat mir 2 Tage lang alles weh. Na ja, da war es ja auch mindestens 5°C wärmer und schwül wie hulle, heute war das Wetter richtig angenehm (bedeckter Himmel, 25°C, leichte Luftbewegung).
Und damit ich nächstes Jahr nicht wieder so verklärt zurückblicke: Der Testlauf war scheiße und ich habe mich gefragt, warum ich dieses Jahr überhaupt nochmal antrete. Der echte Lauf hat Spaß gemacht, es lief immer besser (ich bin der Meinung, auf der Strecke kontinuierlich schneller geworden zu sein) und das "geschafft!"-Gefühl im Ziel ist nicht zu unterschätzen. Das ist dann der Grund (wie letztes Mal auch), weshalb ich sage: nächstes Jahr wieder!